{"id":329,"date":"2022-02-25T15:51:37","date_gmt":"2022-02-25T15:51:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mundobebeorihuela.es\/blog\/?p=329"},"modified":"2022-02-25T15:51:51","modified_gmt":"2022-02-25T15:51:51","slug":"la-mejor-postura-para-dar-el-pecho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mundobebeorihuela.es\/blog\/la-mejor-postura-para-dar-el-pecho\/","title":{"rendered":"La mejor postura para dar el pecho"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/web.archive.org\/web\/20191029071804im_\/http:\/\/blog.bebitus.com\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/articulo-17.jpg\" alt=\"La mejor postura para dar el pecho\" \/><strong>El \u00e9xito y la duraci\u00f3n de la lactancia natural dependen en gran parte de que tanto la mam\u00e1 como el beb\u00e9 est\u00e9n c\u00f3modos durante las tomas. En caso contrario, el ni\u00f1o no consigue todo el alimento que desea, mientras que la mam\u00e1 se fatiga y sufre molestias en el pecho, espalda, etc.<\/strong><\/p>\n<p>Vamos a repasar las posturas para dar el pecho y as\u00ed podr\u00e1s asegurarte de elegir la mejor opci\u00f3n para tu caso.<\/p>\n<p><strong>Acostada<\/strong><\/p>\n<p>Es la primera postura que sueles probar tras el parto, cuando empiezas a dar el pecho mientras sigues en el hospital. Sin embargo, no hay ninguna raz\u00f3n para que no puedas continuar dando el pecho de esta forma una vez hay\u00e1is vuelto a casa, si consideras que os resulta m\u00e1s c\u00f3modo a los dos.<\/p>\n<p>Para ello debes acostarte de lado apoyando la cabeza y la espalda en las almohadas y cojines que necesites para estar a gusto. A continuaci\u00f3n coloca a tu beb\u00e9 frente a ti de modo que puedas mirarle a los ojos y acerca suavemente su boca a tu pecho. Puedes usar la mano del brazo sobre la que te acuestas para sujetar el pecho si fuera necesario.<\/p>\n<p><strong>Sentada<\/strong><\/p>\n<p>Es la postura m\u00e1s cl\u00e1sica despu\u00e9s de los primeros d\u00edas de vida y la que suele resultar m\u00e1s pr\u00e1ctica. Para ello debes sentarte en una silla o sill\u00f3n ancho (o que no tenga reposabrazos), con la espalda bien recta para que el pecho caiga hacia delante. Coge al beb\u00e9 con un brazo y con el otro puedes sujetarte el pecho si es necesario. Existen dos posibilidades para coger al beb\u00e9: la cl\u00e1sica, que es sujetar las nalgas con la mano y apoyar su cabeza en tu codo; y la llamada \u201cpelota de rugby\u201d, que consiste en coger al beb\u00e9 justo al rev\u00e9s, sujetando la cabeza con la mano y apoyando el cuerpo en el brazo.<\/p>\n<p><strong>Otros<\/strong><\/p>\n<p>Existen variantes menos frecuentes como dar el pecho acostada con el beb\u00e9 encima de la barriga, de pie con el ni\u00f1o sentado o recostado, sentada con el beb\u00e9 montado a \u201ccaballito\u201d sobre tus piernas, etc. No son habituales ni en algunos casos recomendables en las primeras semanas de vida. Pero ten en cuenta que el objetivo de la lactancia natural es que tu beb\u00e9 se alimente bien y ambos est\u00e9is a gusto, de modo que no temas probar otras opciones si no te convencen las posturas cl\u00e1sicas para dar el pecho.<\/p>\n<p><strong>Cojines de lactancia<\/strong><\/p>\n<p>Sea cual sea la postura que elijas para dar el pecho, puede resultar muy pr\u00e1ctico que utilices un coj\u00edn de lactancia. Se trata de peque\u00f1os almohadones ergon\u00f3micos que se adaptan a la forma del beb\u00e9 y te ayudan a colocarlo en la posici\u00f3n id\u00f3nea sin tener que forzar los brazos o la espalda. Tambi\u00e9n te permiten sujetarle mejor en las tomas. Aqu\u00ed puedes ver algunos cojines.<\/p>\n<p>La mejor postura para dar el pecho Modificado el:  octubre 9th, 2017 por Mundo Beb\u00e9 Orihuela<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El \u00e9xito y la duraci\u00f3n de la lactancia natural dependen en gran parte de que tanto la mam\u00e1 como el beb\u00e9 est\u00e9n c\u00f3modos durante las tomas. 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